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(-。-) ボソッ

日常をボソッとつぶやいてます。

快晴だけど、膝の痛みにボヤく。

本日は快晴。
大根
雪をかぶり始めた山を眺めながら仕事に励む。

こんな日は普段なら仕事の合間を見計らって、ちょっとでも高いところに登るのだけど、
残念ながら、膝の調子は全く良くない。

膝の痛みは最初深く曲げ伸ばしするときに出てて、普通に歩くにはなんともないから、
山歩きに行ったものの、途中から段差越えにかなりの痛みが出てしまい、
こりゃ大変だと医者に行ったら、「鵞足炎」の診断。
炎症だからおとなしくしてれば治ると思っていたけど、意外とずっと痛みが引けぬまま。
そのうちバドの大会などがあり、ちょっと無理したら、踏ん張るとかなり痛みが出て、
自転車で坂道を登るなんてことができなくなってきてました。
ある日のこと、階段を下る時に大激痛。
慌てて病院に行ったら、鵞足に損傷があるようだから、しばらく運動はダメとドクターストップ。
実際、歩くのにも痛むから、運動どころか普段の生活もままならない。
2ヶ月かけて悪化させてしまいました。

こんなことなら、痛みが出た時点でしっかり治しておけばよかった。と
快晴の空を眺めながら、ボヤく一日でした。 ←よければクリックお願いします。
  1. 2018/11/03(土) 16:23:55|
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岩手県中央部に生息中のタヌキです。
ブログに日々の事柄綴ってたら、
だんだん備忘録なりつつあります。

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